Systemische Therapie . Coaching . Achtsamkeitstraining

Was erwartet Sie bei mir?

In schwierigen Zeiten kann es extrem hilfreich sein, neue Wege zu beschreiten und dabei nicht allein auf die Suche nach Lösungsstrategien und Ressourcen zu gehen. Durch meine vielfältigen Ausbildungen in systemischer Therapie, Achtsamkeitstraining, klientenzentrierter Gesprächstherapie, Krisen-, Trauer und Sterbebegleitung sowie Tiefenpsychologie haben Sie in mir einen kompetenten Ansprechpartner für kleine und große Krisen oder die nächsten Schritte zu sich selbst. Auf dem Weg, Ihr ganz persönliches Heilungs- und Entwicklungspotential zu entfalten und individuelle Heilungschancen zu erarbeiten, möchte ich Sie gerne begleiten.

Derzeit ist eine zeitnahe Terminvergabe möglich

Was passiert während der Psychotherapie?

Lösungen für persönliche Krisen und Blockaden kann man nur aus dem eigenen Selbst entwickeln, da sie nur dann perfekt auf die ganz individuellen Probleme und vorhandenen Möglichkeiten passen. Für manche Krisen, Blockaden und Herausforderungen ist es hilfreich, ein Gegenüber zu haben, das Sie unterstützt, einen eigenen Weg zu finden und ihn zu beschreiten. Im Gespräch lassen sich neue Sichtweisen erarbeiten, die sowohl den Blick auf das Selbst, die eigenen Ressourcen als auch auf die Umwelt verändern. Aus der neuen Perspektive und der tieferen Einsicht ergeben sich neue Möglichkeiten, um mit aktuellen Herausforderungen umzugehen.

Welches Ziel hat eine Therapie?

Jeder Mensch hat ein einzigartiges Potential. Das gemeinsame Ziel jeder Psychotherapie ist, genau dieses Potential weiter zu verwirklichen. Dabei hat jede Therapieform eine eigene Herangehensweise und Vorstellung von den Mechanismen, die für diese Aufgabe genutzt werden können. Am Ende der Therapie soll der Klient dann ein tieferes Verständnis seiner selbst und dadurch gestärkte Problemlösungskompetenzen erworben haben. Diese Entwicklung wird anhand der aktuellen Herausforderungen des Klienten erarbeitet. Damit sind sowohl die Lösung akuter Probleme als auch die langfristige Stärkung der Persönlichkeit das Ziel einer Therapie.

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Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten!